【シャンプー＆コンディショナー】頭皮も顔だよ！

シャンプーってなんでもよい派、においだけで選ぶ派の方！いやいやいや、ちょっと長い目で見てみましょう。

ぶっちゃけ髪の毛なんて、傷んでもまた伸びてくるから切っちゃえばよいじゃん、と思いがちですよね。

切ってしまうのも一つの方法としてはあるのですが、シャンプーの役割ってただ洗うだけではなく、頭皮の汚れをきちんと落とし、健康な状態を保つことでもあるのです。

ここでいう「きちんと落とす」というのは、刺激が強すぎてもダメでして、適切な洗浄力で必要な分だけ汚れを落としていくということです。

かくいう私はAVEDAのシャンプーを使っております。

アヴェダ AVEDA ニュートリプレニッシュ シャンプー ディープ 250mL [並行輸入品]

このピンクボトル、現在私が使っているものですが、他にもダメージヘア用、カラーした髪用、などなど、お悩みがあればそれに合わせて選べます。

私はアベダシリーズを10年以上使っています。きっかけは美容院でオススメしていただいたから。当時の担当の美容師さんが好きだったからというふわっとした理由からです。（←ちなみに女性です。同性として憧れる感じでした。）

結果、今30代後半、いわゆるアラフォーですが使い続けてよかったと思っています。

髪にツヤがちゃんとあるので、手前味噌ですが若々しくみえます。

年齢の数字自体は気にしていないのですが、見た目が若く見えるって大事ですよね。見落としがちですが、髪の毛って結構印象操作します。ぱさっとしている髪の毛ってどうしても老けて見えるのですよね…。

考えてみると、頭皮と顔って地続きなので、顔くらい大事に扱ってあげてもよいはず。

洗顔は高級なスキンケアしている人も多いのに、頭皮はなんでもよいというのは、言われてみると確かにちょっと違和感があるかと思います。

もちろんAVEDA以外にも優れたシャンプーがあるので、香りとかも含めてお気に入りを探してみてくださいねー。

ちなみにちなみに、優しい刺激が少なめのシャンプーて泡立ちが悪いと思われがちですが、実はそんなことないのです。

低刺激系シャンプーでも、予洗いしてあげることできちんと泡立ちます。シャワーで髪をちょっと濡らすだけでなく、きちんと頭皮の汚れを意識しながらシャワーをあててあげるときちんと泡立ちます。

ぜひぜひ頭皮、守ってあげてください。